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COMECE A LER AGORA MESMO EM SEU
CELULAR, TABLET OU KINDLE

O mundo digital está afetando
a sua saúde mental e emocional,
mas você ainda não percebeu!

ASSISTA AO VÍDEO!

COM A LEITURA,
VOCÊ VAI...

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Entender como funcionam as mídias sociais

​As redes sociais foram planejadas para fazerem parte do nosso dia a dia e, até mesmo, fazerem parte de nós mesmos. Você entenderá como elas realmente funcionam e porque prendem tanto a sua atenção!

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Identificar os principais efeitos sobre sua saúde mental e emocional

Você conhecerá os principais impactos  que as mídias sociais já estão causando em nossa mente, nossos pensamentos, sentimentos e emoções. E assim, saberá como se proteger melhor!

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Despertar sua consciência para fazer escolhas melhores

Além de todas as revelações, você será levado à uma autorreflexão, para descobrir se sua relação com as mídias sociais é mesmo saudável, e assim poderá decidir por uma vida verdadeiramente conectada com a realidade!

É um livro de verdade?!

Este é um livro dividido em 3 partes temáticas, 25 capítulos e 180 páginas.
Ou seja, é um livro de verdade disponibilizado por meio digital - pode ser lido em celular, tablet, computador e kindle!

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5 vídeos no Youtube 

GRATUITOS

Para saber mais sobre:

1. O que é o paradoxo da vida digital?
2. A vida hiperconectada.
3. O impacto da vida digital em sua saúde mental e pensamentos.
4. O impacto da vida digital em sua saúde emocional e sentimentos.
5. Como gerenciar a sua vida digital.
6. Qual o propósito da sua vida e da sua vida digital?

Meu convite é para que você:

LIBERTE SUA MENTE E CONECTE-SE COM A REALIDADE

Depois de um ano e meio de estudos sobre o assunto

desejo que você conheça a verdade por trás das mídias sociais, como o Instagram, Facebook, Youtube, e muitas outras.

Assim, você poderá perceber que seu impacto é muito maior do que imagina e que o preço, inclusive, é a sua vida!

© 2022 por Sonia Niara. 

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